Restorative yoga
Atelier mensuel du samedi :
Tous les mois je vous retrouve pour deux heures et demi de Restorative yoga, le samedi après-midi. Chaque atelier explore une thématique : l’énergie de la saison, un concept de la philosophie du Yoga, un centre énergétique, une émotion ou une phase lunaire !
Tout le matériel est disponible (en quantité !) au studio : tapis, couvertures, bolsters, briques, eyepillow, sangles. Vous pouvez apporter votre propre tapis si vous le souhaitez.
Présentez-vous 10 min avant le début de l’atelier avec une tenue confortable, un cahier et un stylo pour écrire et si possible l’estomac vide !
Informations pratiques :
Le studio : Om Sweet Om, 19 rue Camille Desmoulins, 75011 Paris
Horaire : un samedi par mois de 15h à 17h30
Tarif par atelier : 25€ à régler sur place en chèque ou espèces
Inscription obligatoire par email à : bonjour@enairayoga.fr
Agenda
Samedi 30 mai
Samedi 30 novembre, à Toulouse avec Cécile Doherty Bigara